Četiri pozitivne strane svakodnevnog konzumiranja badema

--- Preuzmite android aplikaciju Sandzaklive portala ---

Naučnici iz American Heart Association tokom istraživanja otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano sa manjim rizikom od razvoja hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, pa čak i karcinoma.

Ovo su četiri pozitivne strane svakodnevnog konzumiranja badema, piše Bright Side.

Smanjenje akni

Badem predstavlja tradicionalni lijek na Bliskom istoku, za koji se ispostavilo da je i naučno dokazan.

Bademi su prepuni vitamin E koji predstavlja antioksidanas koji vam može pomoći da izlječite akne i pomladite kožu. Konzumirajte badem ukoliko želite da vaša koža bude zdrava i bez akni.

Smanjuje holesterol i djeluje na dijabetes

Pacijenti oboljeli od dijabetesa tipa 2 doživjeti poboljšanje svog fizičkog stanja ako svakodnevno konzumiraju bademe. Badem pomaže u pročišćavanju arterija i snižavaju holesterola. Također, konzumiranjem badema doprinosite smanjenju nivoa šećera u krvi.

Utječe na razvoj bebe

Dokazano je da bademi mogu povećati moždanu aktivnost. Vrlo je važno konzumirati bademe tokom trudnoće. Djeca čije su majke jele bademe tokom trudnoće postigla su bolje rezultate na testovima inteligencije.

Pomaže u oporavku nakon porođaja

Bademi se često preporučuju ženama nakon porođaja kako bi se brže oporavile i spriječile pojavu strija.

Preuzmite android aplikaciju Sandzaklive portala Brža, modernija, preglednija...
Subscribe
Obavijesti o
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Voljeli bi čuti vaše mišljenje, molim vas komentarišitex
Close

Dobro došli na stranice portala Sandzaklive.rs

Molimo vas da odobrite oglase na našoj web-stranici

Izgleda da upotrebljavate program za blokiranje oglasa. Sadržaj našeg portala za sve čitatelje je u potpunosti besplatan. Stoga, jedini izvor prihoda našeg portala su oglasi koji omogućava kontinuiran i neometan rad redakcije te osiguravaju nezavisno i nepristrasno novinarstvo.