STIGLO UPOZORENJE / Alarm zbog OPASNE POJAVE u Sjenici

Kako se na sajtu RHMZ-a može videti, prognozirane vrednosti UV indeksa na svim mernim stanicama kreću se u rasponu od 8 do 10 što znači da je UV zračenje u celoj zemlji vrlo visoko. Najviša vrednost zabeležena je u Sjenici gde je vrednost UV indeksa na 10.

Meteorolog Ivan Ristić je za “Blic” objasnio da je UV indeks vezan za to koliko je Sunce u zenitu.

– Kada je leto, tačnije tamo oko 21. juna, tada je UV indeks najjači – napomenuo je Ristić.

Na planinama najopasnije

Vrednosti UV indeksa u Srbiji se kreću u rasponu od 8 do 11, a kako otkriva meteorolog, najveće vrednosti se beleže na planinama.

– Što je više to je UV indeks veći. Na planinama je najopasnije i tamo čovek treba najmanje da se izlaže suncu, a tamo se i najbrže izgori – pojašnjava naš sagovornik dodajući da su mere zaštite obavezne.

Na kraju je istakao i da kreće i prvi letnji toplotni talas u Srbiji, te da će temperature svakog dana biti sve veće.

– Temperature će ići do 36, 37 stepeni i tako će biti cele nedelje – zaključio je Ristić.

Koji su zdravstveni rizici prekomernog izlaganja UV zracima?

• Opekotine i druge promene na koži (mogu biti različitog stepena – od crvenila do bolnih plikova na koži)
• Katarakta – zamućenje očnog sočiva dovodi do smanjenja vida i eventualnog slepila
• Rak kože – UV zračenje uzrokuje nekoliko različitih tipova malignih tumora kože pored melanoma
• Maligni melanom kože – težak oblik raka kože koji može nastati posle višegodišnjeg prekomernog izlaganja suncu.

Prvi letnji toplotni talas u Srbiji

Prvi letnji toplotni talas u Srbiji se očekuje u prvoj dekadi juna, a porast temperatura uslediće već od danas, kada će se u većini krajeva zemlje dnevni maksimumi kretati od 30 do 33 stepena.

– A od utorka, 3. juna, pa sve do kraja sedmice, 8. juna, temperature će se kretati od 32 do 36 stepeni – napominju iz RHMZ-a.

Van većih urbanih sredina, naročito u centralnoj i južnoj Srbiji, noći i jutra biće relativno sveža uz izražena dnevna kolebanja temperature, ponegde i za više od 20 stepeni, dok će u Vojvodini i Beogradu i jutro biti toplije.

– U centralnim delovima Beograda nakon 3. juna pojava tropskih noći sa minimalnim temperatura od 20 do 21 stepen – zaključuju iz RHMZ-a.

Upozorenje RHMZ zbog toplotnog talasa

Zbog najavljenog toplotnog talasa RHMZ-a je izdao upozorenje za celu Srbiju, osim za Srem.

– UPOZORENJE: Topli talas u trajanju od najmanje 5 uzastopnih dana. S obzirom na intenzitet i vreme trajanja prognozira se veoma opasna vremenska pojava. Budite veoma obazrivi i pratite zvanična saopštenja o vremenu i prognozi vremena – napomenuli su oni.

Sutra u celoj Srbiji upaljen meteoalarm zbog vrućina

RHMZ je zbog visokih temperatura u Srbiji u celoj zemlji izdao žuto meteorološko upozorenje.

Žuti meteoalarm se inače “pali” kada je vreme potencijalno opasno.

Biometeorološka prognoza

Zbog očekivanog daljeg porasta maksimalne dnevne temperature vazduha, upozorava RHMZ, oprez se preporučuje osobama sa kardiovaskularnim oboljenjima.

– U najtoplijem delu dana savetuje se dodatna zaštita od UV zračenja i boravak u hladovini. Kod meteoropata moguća je glavobolja, malaksalost i pospanost – zaključuju.

Kako da prebrodimo vrućine

Doktor Petar Otašević naglasio je gostujući na RTS-u da je jedna od ključnih stvari pri visokim temperaturama da unosimo dovoljno tečnosti. Da pijemo vodu i kada nismo žedni.

– Ukoliko vidite da vam određena vremenska situacija i određeni deo dana ne prija, prosto izbegnite da izlazite u to doba dana. Slušajte svoj organizam i pijte dosta vode i mislim da ćete imati divno, rano letnje, pre podne ili po podne, zavisno od situacije – kaže kardiolog.

Savetuje i da primenimo jedan mali trik. Da napunimo čašu vodom i kad god prođemo pored nje da malo popijemo, jer se organizam bolje hidrira kada postepeno pijemo u gutljajima.

Takođe, od velikog značaja je i redovan san, najmanje sedam sati u kontinuitetu, kako bismo sve napore i stresove tokom dana kompenzovali na najbolji način.

Osobe koje imaju nizak pritisak tokom vrelih letnjih dana imaju osećaj vrtoglavice, nesvestice, malaksalosti, ali nisu ugroženi koliko oni koji imaju nekontrolisani visok pritisak.

– Od niskog pritiska niko nije umro, i za te osobe važi da tokom vrućine piju nešto više tečnosti, nego ostali, a to može biti i gazirana mineralna voda pošto ima više soli – napominje dr Petar Otašević.

Blic