PO DVA DANA NE JEDE NIŠTA: Emina Jahović duže vrijeme drži ZABRINJAVAJUĆU dijetu: Pjevačica se zarad izgleda IZGLADNJUJE, a ovo su detalji rigorozne ishrane
Pevačica Emina Jahović poznata je po vitkom izgledu, a zarad održavanja kilaže i čišćenja organizma od toksina i masti pribegava metodama koje mnogi smatraju nezdravim i zabrinjavajućim.
Emina je svojevremeno začudila javnost kada je otkrila da zbog svog izgleda gladuje.
Gladujem jednom mesečno. To radim već neko vreme. Ne jedem po 48 sati tačno – priznala je Emina, piše “Informer”.
Na društvene mreže pevačica je svojevremeno objavila kako odbrojava sate do sledećeg obroka.
- Tačno 20 sati bez hrane. Idemo! – poručila je Jahovićeva putem Instagrama, da bi potom dodala da planira da nastavi u istom ritmu još 28 sati.
Dijete koje se baziraju na tome da se u organizam ne unose namirnice puna dva dana, nisu od juče.
- To je takozvana autofagija. Postoje različiti tajminzi izgladnjivanja u zavisnosti od toga šta želi da se postigne. Ovakve vrste dijeta su dobre, ukoliko se osoba zdravo hrani, ali se sumnja na neke polipe, na zdravstvene probleme koje osoba treba da očisti.
Organizam se može očisistiti ovakvom dijetom. Sam naziv autofagija, znači jesti samog sebe. To se kod nas drugačije prevodi, pa ljudi misle da ćeš tako pojesti svoje masno tkivo, što je apsolutna greška.
Kada su u pitanju zdravstvenih problema, kod ljudi koji se zdravo hrane, uredu je da se ubaci ovako neko čišćenje organizma. U suprotnom, ovakvo izgladnjivanje nije dobro, jer usporava metabolizam i postižemo samo kontraefekat – rekla je nutricionistkinja Milijana Šarac za “24sedam”.
