Najlepša turska glumica KUNE SE u napitak od 4 sastojka koji PRŽI KILOGRAME – Ovo je RECEPT Bali-begove žene
Fahrije Evdžen jedna je od najlepših turskih glumica. U junu je proslavila 38. rođendan, ima dvoje dece i superzgodnog muža (Bali-beg, za slučaj da ne znate), radi punom parom, fotografi se otimaju o nju… I neka peta, mada ne i poslednja, stavka bude da izgleda da pamet stane!
Posle drugog porođaja Fahrije Evdžen vratila se u staru formu munjevitom brzinom. Prošlog januara na svet je donela sina Kerema, a već prvih dana proleća mogla je da uđe u staru garderobu. U čemu je njena tajna?
Osim što redovno radi pilates i gimnastiku uz muziku, zanosna turska glumica drži se i specijalnog režima ishrane. Obroci su strogo kontrolisani, neke namirnice je potpuno izbacila, ne jede posle osam uveče, pije do 2 litra vode na dan, a jedan od omiljenih napitaka joj je čaj sa đumbirom, belim lukom, medom i limunom.
View this post on Instagram
Možda će se mnoge dame namrštiti na pomen belog luka, ali od davnina se zna kakva čuda čini za naše zdravlje. Još ako je u kombinaciji sa đumbirom i medom, takvom eliksiru ne bi odoleo ni Supermen!
Da vidimo prvo kako se priprema… Jednostavno je. Potrebni su vam komadić svežeg đumbira, 2 čena belog luka, dve kašičice meda i sok od pola limuna. Đumbir oljuštiti, narendati i skuvati u dve šolje vode. Nakon što vri pet minuta, dodati beli luk, med i limunov sok. Čaj procediti pošto se ohladi i tako ga piti.
U sastavu ovog napitka pronalazimo sve sastojke koji brinu o stanju kardiovaskularnog sistema, ali i celog organizma. Kombinacija đumbira i belog luka dobra je za snižavanje krvnog pritiska, no, to nisu svi benefiti.
Beli luk – božanstvo najvišeg ranga
Ova infuzija dobro se pokazala i kod problema sa respiratornim organima, posebno u vreme prehlada i virusa. Beli luk jedan je od najmoćnijih prirodnih antibiotika, i u botaničkoj mitologiji predstavlja božanstvo najvišeg ranga, a isto bi se moglo reći i za đumbir.
Ovaj začin smanjuje rizik od infekcija, ima protivupalno dejstvo, jača imunitet, podstiče zagrevanje tela, samim tim i znojenje, pa je odličan i za održavanje linije.
Limun je izvor vitamina C, dok med zahvaljujući svojim višestrukim lekovitim svojstvima s razlogom nosi epitet “tečno zlato”.
Dakle, čaj koji redovno pije Fahrije Evdžen nije odgovoran samo za njenu savršenu siluetu, već je i svojevrsni eliksir koji ima moć da poboljša kompletnu zdravstvenu sliku. Pošto je jednako efektan i kada je hladan, eto i sjajnog osveženja za ove vrele dane.
Izvor:zena.blic.rs
