Želite li izgledati poput jedne od najljepših i najzgodnijih žena svijeta Vicotrijine anđelice Mirande Kerr, pogledajte kako ona započinje svoj dan.

yrzrzkzkzk

Najčitanije danas



 


Kako drugačije no vježbom. Prelijepa australska manekenka, iako je rodila prije samo osam mjeci, ponovo je u top formi kao i prije porođaja. Iako je tvrdila da je za njenu liniju zaslužna genetika, Miranda ipak ne zapostavlja ni vježbanje.

Budući da zbog dvoje djece osmogodišnjeg Flynna i osmomjesečnog Harta, kao i brojnih poslovnih obaveza, manekenka nema vremena za svakodnevno višesatno vježbanje u teretani, ona ne propušta da vježba kući.

To je serija od tri jednostavne vježbe koje manekenka obožava, a evo i koje su to.
"Slobodan dan sam započela na pravi način", napisala je Miranda.

Za ove vježbe trebat će vam desetak minuta, pilates lopta, tegovi i prostirka.